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几乎每个人都有过头痛的经历，有时候忍忍就过去了，或者吃点止痛药也能缓解。

很多常年头痛的人，家里都常备着各种止痛药，痛了就来吃上一颗，渐渐地一颗已经不起作用了，那就两颗……一头痛就吃药可取吗？

以下几种头痛很危险，需要谨慎对待，尽快就医。

1. 头痛伴发热症状

感冒发热时血流增快、血管扩张，很容易出现头痛，这是一种常见的感染相关性头痛，一般在体温下降至正常时头痛会好转。但如果发热时头痛非常剧烈，难以忍受，特别是伴有脖颈僵硬、精神差等症状，在体温降至正常时头仍然很痛，就需要考虑是不是脑炎。

2. 头痛伴神经损伤症状

如果在头痛的同时，还有反应迟钝、视物不清、言语含糊、吞咽困难、肢体麻木无力、抽搐等症状中的一种或几种，需要警惕颅内病变。单侧头痛、眼睛胀痛则需要怀疑有无青光眼的可能。如果眼压过高，没有及时处理，可能会有失明风险。

3. 突然剧烈头痛

如果在日常生活中，突然出现剧烈头痛，则要警惕很有可能是一些心脑血管疾病所致，如蛛网膜下腔出血、脑出血、青光眼等，都是极其危险的疾病，千万不可硬扛，尽快就医治疗，尤其是本身就患有高血压、高血脂、高血糖的患者。

4. 钝痛或刺痛状头痛

当人体头部出现钝痛或刺痛感时，常在清晨发作，往往睡眠中被痛醒，但起床活动后头痛就会渐渐缓解消失，需要警惕脑部肿瘤所致。

1. 多休息

睡眠要充足，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，小睡片刻或许可以消除头痛。

2. 要吃好

有偏头痛症状的患者，平时饮食最好吃得清淡些，尽量少吃油腻辛辣、有刺激性的食物。

3. 多运动

多到户外散散步，看看绿色植被，呼吸下新鲜空气，让头脑放松放松。

4. 放松心情

尽量减少负面情绪，听听轻松的音乐，找朋友聊聊天，让心情好起来。

许多人一头痛就吃药缓解，甚至对药物产生了依赖性，这样的做法不可取，如果药物服用过量，可能会导致药物过度使用性头痛。

如果有反复头痛发作的问题，建议合理记录每个月头痛的次数，以及每个月吃了多少粒止痛药。这些指标对于临床治疗头痛的医生制订预防方案非常重要。

头痛发作时，应根据具体情况采取相应的措施来缓解疼痛、查找病因，并在必要时寻求医疗帮助。同时，通过调整生活方式、合理膳食、减压放松等方式来预防头痛的发作。如果头痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。

来源：新华社